Koszty Dostawy
10.99 zł |
|
12.99 zł |
|
14.99 zł | |
15.99 zł | |
*Dotyczy zamówień opłaconych z góry |
Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska 250g - Intenson
Opis
Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska 250g - Intenson
Opis produktu
Nasiona Chia - Szałwia Hiszpańska marki Intenson to produkt powstały z gatunku rośliny zielnej kwitnącej latem, bardzo cenionej za swoje nasiona, które są ciekawym dodatkiem do diety. Można dodawać całe lub zmielone nasiona do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Można je również namoczyć w wodzie lub soku i używać jako naturalny zagęszczacz np. do zup.
Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin.
Masa netto: 250g
Składniki
Nasiona szałwii hiszpańskiej 100%
Wartość odżywcza
Wartości odżywcze w 100g | |
---|---|
Wartość energetyczna | 1864 kJ / 452 kcal |
Tłuszcz | 33 g |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,3 g |
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 2,2 g |
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 27 g |
w tym kwasy omega-3 | 18 g |
Węglowodany | 0,5 g |
w tym cukry | <0,1 g |
Błonnik | 33 g |
Białko | 23 g |
Sól | 0,13 g |
Wapń | 543 mg |
Żelazo | 7,72 mg |
Magnez | 337 mg |
Cynk | 6,06 mg |
Kwas foliowy | 49 µg |
Sposób użycia
Można spożywać bezpośrednio jako dodatek do sałatek, owsianki, musli, koktajli, ugotowanych kasz, ziemniaków, jako posypka do warzyw. Zmielone nasiona można łączyć z mąką np. do wypieku ciast i chleba oraz do przygotowywania zup i naleśników. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 g (ok. 3 łyżeczek). Nasiona szałwii hiszpańskiej mogą być stosowane w produktach piekarskich w ilości maksymalnie 10%.
Przepis na pudding z nasion chia z mango: Zmiksuj szklankę mleka roślinnego (np. migdałowego) z 1 łyżką miodu. Następnie wsyp do miski 0,25 szklanki nasion chia i zalej miksem mlecznym. Zakryj folią i wstaw na noc do lodówki. Następnego dnia obierz mango, wytnij pestkę i rozetrzyj w blenderze. Otrzymane puree przełóż na otrzymany pudding. Udekoruj deser ulubionymi owocami. Deser można dosłodzić ksylitolem lub cukrem kokosowym.
Informacja alergenna
Brak
Zalecane warunki przechowywania
Produkt należy przechowywać w oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu. Chronić od zapachów obcych i promieni słonecznych.
Szczegóły produktu
Parametr | Informacja |
---|---|
Kraj Producenta | Polska |
Kraj pochodzenia składników | Boliwia, Meksyk, Argentyna, Peru |
Wegetariański | Tak |
Wegański | Tak |
* w zależności od partii (aktualny kraj pochodzenia na opakowaniu) |
Szczegóły produktu
Produkt dla diabetyków | Bez dodatku cukru |
Produkt wegetariański | Tak |
Produkt wegański | Tak |
Dystrybutor | Intenson Europe Sp. Z O.O Różana 7 05-420 Józefów |
Weryfikujemy, które opinie pochodzą od klientów, którzy kupili dany produkt. Po zatwierdzeniu wyświetlamy zarówno pozytywne, jak i negatywne opinie.