
Liukrecja. Skąd dokładnie wywodzi się ta roślina? Jakimi właściwościami charakteryzuje się lukrecja? Gdzie jeszcze znajduje zastosowanie? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w poniższym poradniku!
Liukrecja. Skąd dokładnie wywodzi się ta roślina? Jakimi właściwościami charakteryzuje się lukrecja? Gdzie jeszcze znajduje zastosowanie? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w poniższym poradniku!
Dlaczego w Polsce tak rzadko kupujemy kapary? Często nie mamy pomysłów na dania z ich użyciem, dlatego spieszymy z propozycjami ich podania! Sprawdź jakie cenne składniki odżywcze zawierają te niepozorne rośliny i zobacz sprawdzone przepisy na szybkie dania z kaparami!
Czym dokładnie jest matcha? Jakie są jej najważniejsze właściwości i zastosowanie? Jak prawidłowo przygotować matchę? Przeczytaj poradnik i dowiedz się więcej!
Co jeść na diecie lekkostrawnej? Jakie korzyści płyną z takiego odżywiania? Na te i wiele innych pytań odpowiemy w poniższym poradniku!
Sezam wykorzystuje się zarówno w kuchni jak i w kosmetyce. Na jego bazie możemy zrobić pyszną chałwę lub pastę tahini. Jest idealnym dodatkiem do wielu potraw, co sprawia, że wzbogaca ich smak. W kosmetyce świetnie sprawdza się m.in. w formie płukanki lekko wybielającej zęby. Z kolei olej sezamowy odżywia skórę i włosy. Sezam mogą również spożywać osoby cierpiące na niektóre choroby. Te niepozorne nasiona wykazują działanie antybakteryjne i antywirusowe. Jakie jeszcze zalety kryją w sobie ziarna sezamu? Sprawdź koniecznie!
Wykorzystywana w kuchni reguluje trawienie, przyczynia się do podnoszenia odporności organizmu i działa m.in. przeciwwirusowo i przeciwgrzybiczo. W przemyśle kosmetycznym natomiast sprawdza się świetnie jako krem lub żel nawilżający, wygładzający i odmładzający... a jest tylko produktem ubocznym powstającym podczas produkcji serów. Czym dokładnie jest serwatka i dlaczego nie warto traktować jej jako odpad? Sprawdź!
O kwasie foliowym mówi się dużo w kontekście ciąży. Warto jednak wiedzieć, że syntetyczna forma witaminy B wskazana jest dla każdego człowieka, gdyż nasz organizm nie potrafi jej syntezować, należy dostarczać jej z pożywieniem. Dowiedz się więcej o kwasie foliowym z naszego artykułu. Zapraszamy.
Dieta ubogoresztkowa nie jest dietą odchudzającą. Powinny ją stosować osoby, borykające się z problemami i chorobami układu trawiennego. Dowiedz się, czym jest dieta ubogoresztkowa, co jeść stosując ją i dla kogo jest zalecana. Zapraszamy!