Opinie o Nas
Menu
Producenci
Opcje przeglądania

Facebook Likes

Koszty Dostawy

Orlen Paczka Delikatesy z Natury

9.99 zł

InPost Paczkomaty Delikatesy z Natury

11.99 zł

InPost Kurier Delikatesy z Natury

14.99 zł

DHL Kurier Delikatesy z Natury

14.99 zł

Darmowa dostawa od 249 zł*

*Dotyczy zamówień opłaconych z góry

Oceń nas w Google

Oceń Delikatesy z Natury w Google

Tofu, Tempeh, Miso

Tofu, Tempeh, Miso

Tofu, Tempeh oraz Miso to wysokobiałkowe produkty wytwarzane z mleka sojowego. Tofu to rodzaj sojowego twarożku. Posiada łagodny, subtelny smak i zapach. Powstaje w procesie koagulacji mleka sojowego w trakcie którego soję najpierw się oczyszcza, moczy, mieli w wodzie, filtruje, gotuje, koaguluje i na koniec prasuje. Tofu stanowi doskonałą alternatywę dla mięsa będąc idealnym wyborem dla wegan i wegetarian. W sklepach możemy spotkać różne jego rodzaje: naturalne, wędzone oraz z rozmaitymi dodatkami takimi jak np. czarnuszka lub lubczyk.

Tofu zachwyca bogactwem zastosowań kulinarnych. Możemy je wykorzystać do tworzenia past z soi, doskonale sprawdzi się także jako dodatek do zup, pizzy i zapiekanek. Na bazie tofu można przygotować wegańskie kotlety, to również świetny dodatek do indyjskich potraw curry. Idealnie nada się do smażenia na patelni. Klasyką dań jest tofucznica, czyli wegańska jajecznica a także tofucznik czyli wegański sernik. To doskonały wybór zarówno na śniadanie, jak i obiad czy kolację.

Tempeh to wywodzący się z kuchni indonezyjskiej pokarm wytwarzany z łuskanej, blanszowanej na paprze soi. Posiada apetyczną konsystencję, wyróżnia go oryginalny orzechowo-pieczarkowy smak. Stanowi źródło wartościowego, wegańskiego białka, Tempeh zawiera również witaminy i bogactwo składników mineralnych. Warto nadmienić wysoką zawartość witamin z grupy B oraz żelaza. Stanowi on również źródło fosforu, miedzi i magnezu. Jego głównym składnikiem jest sfermentowana soja, dlatego produkt ten jest bardzo strawny, a składniki odżywcze zawarte w nim lepiej przyswajalne. To idealny zamiennik mięsa dla wegan i wegetarian.

Miso to japońska nazwa dla tradycyjnej gęstej pasty produkowanej ze sfermentowanej soi, która stanowi podstawę kraju Kwitnącej Wiśni. Występuje w wielu odmianach, często z dodatkiem ryżu bądź jęczmienia. Pasta ta doskonale sprawdzi się w roli dodatku do zup (stąd nazwa: zupa miso) i sosów a także jako przyprawa do warzyw, mięs czy ryb. Zmiksowana z dashi tworzy miso-shiru (jap. 味噌汁 miso-shiru), popularną w Japonii zupę. Jest bogata w białko, zawiera sporo witamin i minerałów. Istnieje wiele odmian miso – słone, słodkawe, ziamiste, owocowe i pikantne.

Przykłady dań z wykorzystaniem Tofu, Tempeh oraz Miso:

  • Chińskie tofu z warzywami
  • Leczo wegetariańskie z dyni i tofu
  • Makaron z tempehem i jarmużem
  • Tofu z cukinią
  • Tofu w rajskim curry
  • Pizza z tempehem i warzywami
  • Smażony makaron z tofu i warzywami
  • Wegański bekon z tempehu
  • Zupa Miso

W naszym sklepie "Delikatesy z Natury" odnajdziesz Tofu, Tempeh oraz Miso najwyższej jakości uznanych producentów. Sprawdź naszą ofertę już dziś!

Promocje
Fasolka Mung BIO 1kg - Bio Planet
Fasolka Mung BIO 1kg - Bio Planet
21,99 zł 17,35 zł
szt
Cynamon Cejloński Mielony BIO 50g - Dary Natury
Cynamon Cejloński Mielony BIO 50g - Dary Natury
12,99 zł 8,15 zł
szt
Herbatniki Pszenne Mini Jungle BIO 100g - Ania
Herbatniki Pszenne Mini Jungle BIO 100g - Ania
2,99 zł 2,45 zł
Czystek Suszony Zioło 70g - My Way
Czystek Suszony Zioło 70g - My Way
3,99 zł 2,79 zł
szt
Morwa Biała Suszona BIO 250g - Bio Planet
Morwa Biała Suszona BIO 250g - Bio Planet
14,99 zł 12,85 zł
szt
Herbata dla Dzieci Koper BIO 30g - Apotheke
Herbata dla Dzieci Koper BIO 30g - Apotheke
6,99 zł 5,55 zł
szt
Stewia w Płynie 100ml - Natusweet
Stewia w Płynie 100ml - Natusweet
35,99 zł 31,95 zł
szt
Syrop Daktylowy BIO 540g - Batom
Syrop Daktylowy BIO 540g - Batom
16,99 zł 15,95 zł
szt
Ciecierzyca BIO 400g - Valfrutta
Ciecierzyca BIO 400g - Valfrutta
7,99 zł 6,39 zł
szt
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium