Opinie o Nas
Producenci

Koszty Dostawy

9.99 zł

13.99 zł

14.99 zł*

Darmowa dostawa od 250 zł*

*Dotyczy zamówień opłaconych z góry

Statystyki
Produkty:
5479
Kategorie:
356
Nowości:
237
Promocje:
327
Stewia w Płynie 100ml - Natusweet Stewia w Płynie 100ml - Natusweet
Producent: Natusweet
Cena: 27,39 zł 35,99 zł
szt
zobacz więcej
  • promocja
Olej Kokosowy Virgin BIO 400ml - Bio Planete Olej Kokosowy Virgin BIO 400ml - Bio Planete
Producent: Bio Planete
Cena: 19,89 zł 26,99 zł
szt
zobacz więcej
  • promocja
Krem Orzechowy GO ON Crunchy 500g - Sante Krem Orzechowy GO ON Crunchy 500g - Sante
Producent: Sante
Cena: 10,99 zł 13,99 zł
szt
zobacz więcej
  • promocja
  • nowość
  • nowość
  • nowość
  • nowość
Olej Kokosowy Virgin BIO 950ml - Bio Planete Olej Kokosowy Virgin BIO 950ml - Bio Planete
Producent: Bio Planete
Cena: 39,95 zł 46,99 zł
szt
zobacz więcej
  • promocja
  • promocja

Dieta Ketogeniczna

Dieta Ketogeniczna nazywana też ketonową, ketogenną czy po prostu keto dietą, to coraz popularniejszy sposób na utrzymywanie właściwej sylwetki. Największą zaletą tej diety są proste zasady i spory zakres swobody wyboru tego co jemy. Nie wymaga liczenia kalorii, wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Podstawową zasadą jest ograniczenie do minimum spożywanych węglowodanów. Dieta bogata w białko i tłuszcze - czyli właśnie dieta ketogeniczna polega na "przestawieniu" ciała na czerpanie energii z innych źródeł niż węglowodany. Aby ciało mogło wejść w stan ketozy potrzebny jest kilkutygodniowy (najczęściej 2-3) okres ograniczania węglowodanów. Wtedy organizm zaczyna wytwarzać tzw. ciała ketonowe, które uzupełniają podstawowe źródło energii jakim jest glukoza. Po osiągnięciu stanu ketozy ciało otrzymuje zastrzyk energii, co oznacza że sporo łatwiej jest kontrolować ilość spożywanych pokarmów i czuć się przy tym komfortowo.

Podstawę Diety Ketogenicznej stanowią produkty bogate w tłuszcz i białko. Najczęściej są to spore ilości jajek, mięsa, ryb, owoców morza oraz zdrowych tłuszczy (takich jak Olej Kokosowy oraz Masło Ghee), niskowęglowodanowych warzyw oraz specyficznych suplementów (takich jak np. MCT - czyli trójglicerydy średniołańcuchowe, które stanowią doskonałe źródło energii wykorzystywanej na bieżąco. 

Należy zaznaczyć, iż podobnie jak w przypadku każdej diety, ograniczenia wiążące się ze stosowaniem Keto Diety bywają uciążliwe, szczególnie na samym początku jej stosowania, gdy jeszcze nie nastąpiło przestawienie się organizmu na ciała ketonowe. Wytrwanie w ekstremalnie niskowęglowodanowym żywieniu w początkowym okresie diety może stanowić nie lada wyzwanie.

W kategorii "Dieta Ketogeniczna" proponujemy produkty z naszej oferty, które pomogą zaspokoić węglowodanowe tęsknoty. W tej kategorii skupiliśmy produkty bogate w białko i tłuszcze i zarazem ekstremalnie niskowęglowodanowe.

Produkty wspomagające Dietę Ketogeniczną:

  • Makarony proteinowe,
  • Mąki proteinowe,
  • Naturalne słodziki,
  • Odżywki białkowe,
  • Przekąski bez węglowodanów,
  • Syropy bez dodatku cukru,
  • Zdrowe Tłuszcze.

Nie zwlekaj, już teraz zapoznaj się z ofertą Delikatesów z Natury i dokonaj zamówienia!

Bestsellery
Baton Owocowy Kokos & Orzech 35g - Dobra Kaloria
Baton Owocowy Kokos & Orzech 35g - Dobra Kaloria
2,99 zł 2,49 zł
szt
Cukier Waniliowy BIO 20g - Amylon
Cukier Waniliowy BIO 20g - Amylon
2,99 zł 2,45 zł
szt
Cynamon Cejloński Mielony BIO 50g - Dary Natury
Cynamon Cejloński Mielony BIO 50g - Dary Natury
6,99 zł 6,25 zł
szt
Czekoladki Jamaica Rum 200g - Ritter Sport
Czekoladki Jamaica Rum 200g - Ritter Sport
12,99 zł 8,99 zł
szt
Daktyle Suszone bez pestek BIO 1kg - Bio Planet
Daktyle Suszone bez pestek BIO 1kg - Bio Planet
39,99 zł 25,99 zł
szt
Kasza Gryczana Niepalona BIO 1kg - Bio Planet
Kasza Gryczana Niepalona BIO 1kg - Bio Planet
12,99 zł 9,95 zł
szt
Kasza Jaglana BIO 1kg - Bio Planet
Kasza Jaglana BIO 1kg - Bio Planet
12,99 zł
szt
Ksylitol Fiński Puder 350g - Santini
Ksylitol Fiński Puder 350g - Santini
19,99 zł 15,89 zł
szt
Ksylitol Fiński Torebka 1kg - Santini
Ksylitol Fiński Torebka 1kg - Santini
49,99 zł 31,95 zł
szt
Masło Klarowane Ghee 240g - Pięć Przemian
Masło Klarowane Ghee 240g - Pięć Przemian
18,99 zł 15,99 zł
szt
Migdały BIO 1kg - Bio Planet
Migdały BIO 1kg - Bio Planet
99,99 zł 72,85 zł
szt
Morele BIO 1kg - Bio Planet
Morele BIO 1kg - Bio Planet
44,99 zł 35,95 zł
szt
Napój Orkiszowo-Migdałowy BIO 1L - Natumi
Napój Orkiszowo-Migdałowy BIO 1L - Natumi
12,99 zł 9,95 zł
szt
Napój Sojowy z Dodatkiem Wapnia 1L - Alpro
Napój Sojowy z Dodatkiem Wapnia 1L - Alpro
9,99 zł 6,95 zł
szt
Ocet Jabłkowy BIO 500ml - Bio Food
Ocet Jabłkowy BIO 500ml - Bio Food
14,99 zł 9,95 zł
szt
Najlepsze okazje
Pesto z Karczocha BIO 130g - Alce Nero
Pesto z Karczocha BIO 130g - Alce Nero
13,99 zł 11,99 zł
szt
Czekolada Pomarańczowa BIO 80g - Super Fudgio
Czekolada Pomarańczowa BIO 80g - Super Fudgio
6,99 zł 5,99 zł
szt
Olej Sezamowy Virgin BIO 500 ml - Bio Planete
Olej Sezamowy Virgin BIO 500 ml - Bio Planete
38,99 zł 27,95 zł
szt
Kisiel Kids z Tapioki Ananasowy 30g - Intenson
Kisiel Kids z Tapioki Ananasowy 30g - Intenson
1,99 zł 0,99 zł
szt
Mleczko Kokosowe Light 250ml - Real Thai
Mleczko Kokosowe Light 250ml - Real Thai
7,99 zł 4,89 zł
szt
Tempeh w Zalewie BIO 400g - Smaakt
Tempeh w Zalewie BIO 400g - Smaakt
15,99 zł
szt
Sok z Czerwonych Winogron BIO 300ml - Bio Food
Sok z Czerwonych Winogron BIO 300ml - Bio Food
7,99 zł 5,65 zł
szt
Hummus Naturalny 160g - Primavika
Hummus Naturalny 160g - Primavika
7,99 zł 5,85 zł
szt
Mak Niebieski BIO 400g - Bio Planet
Mak Niebieski BIO 400g - Bio Planet
16,99 zł 15,69 zł
szt
Makaron Orkiszowy Nitki Złociste BIO 250g - Niro
Makaron Orkiszowy Nitki Złociste BIO 250g - Niro
8,99 zł 6,39 zł
szt
Napój Sojowy z Dodatkiem Wapnia 1L - Alpro
Napój Sojowy z Dodatkiem Wapnia 1L - Alpro
9,99 zł 6,95 zł
szt
Promocje
Baton Müsli z Żurawiną BIO 40g - Ania
Baton Müsli z Żurawiną BIO 40g - Ania
2,99 zł 1,49 zł
szt
Wafle Ryżowe z Polewą Malinową 66g - Sante
Wafle Ryżowe z Polewą Malinową 66g - Sante
3,99 zł 2,99 zł
szt
Napój z Cząstkami Aloesu 500ml - OKF
Napój z Cząstkami Aloesu 500ml - OKF
6,99 zł 4,99 zł
szt
Napój Owsiano-Waniliowy BIO 1L - Natumi
Napój Owsiano-Waniliowy BIO 1L - Natumi
9,99 zł 6,85 zł
szt
Sos Sojowy Premium do Sushi 150ml - House of Asia
Sos Sojowy Premium do Sushi 150ml - House of Asia
8,99 zł 7,99 zł
szt
Baton Müsli BIO 40g - Ania
Baton Müsli BIO 40g - Ania
2,99 zł 1,49 zł
szt
Sok z Czarnego Bzu 500ml - EkaMedica
Sok z Czarnego Bzu 500ml - EkaMedica
19,99 zł 14,39 zł
szt
Krem Orzechowy GO ON Crunchy 500g - Sante
Krem Orzechowy GO ON Crunchy 500g - Sante
13,99 zł 10,99 zł
szt
Liść Laurowy 10g - Dary Natury
Liść Laurowy 10g - Dary Natury
3,99 zł 2,99 zł
szt
Czekolada Gorzka 85% Kakao BIO 100g - Vivani
Czekolada Gorzka 85% Kakao BIO 100g - Vivani
12,99 zł 9,35 zł
szt
Napój Orkiszowy BIO 1L - Natumi
Napój Orkiszowy BIO 1L - Natumi
8,99 zł 7,99 zł
szt
Kawa Bezkofeinowa Ziarnista Kuz 500g - Arcaffe
Kawa Bezkofeinowa Ziarnista Kuz 500g - Arcaffe
59,99 zł 54,99 zł
szt
Maca Korzeń w Proszku BIO 150g - Bio Planet
Maca Korzeń w Proszku BIO 150g - Bio Planet
11,99 zł 7,25 zł
szt
Płatki Jaglane BIO 300g - Lestello
Płatki Jaglane BIO 300g - Lestello
6,99 zł 4,99 zł
szt
Sok z Cytryn z Sycylii BIO 250ml - Alce Nero
Sok z Cytryn z Sycylii BIO 250ml - Alce Nero
9,99 zł 7,89 zł
szt
Napój Owsiany bezglutenowy BIO 1L - Natumi
Napój Owsiany bezglutenowy BIO 1L - Natumi
9,99 zł 6,89 zł
szt
Napój Orkiszowo-Migdałowy BIO 1L - Natumi
Napój Orkiszowo-Migdałowy BIO 1L - Natumi
12,99 zł 9,95 zł
szt
Sok z Głogu 100% 500ml - EkaMedica
Sok z Głogu 100% 500ml - EkaMedica
32,99 zł 19,69 zł
szt
Masło Klarowane Ghee 240g - Pięć Przemian
Masło Klarowane Ghee 240g - Pięć Przemian
18,99 zł 15,99 zł
szt
Ryż Jaśminowy Pełnoziarnisty BIO 1kg - Bio Planet
Ryż Jaśminowy Pełnoziarnisty BIO 1kg - Bio Planet
19,99 zł 13,85 zł
szt
Stewia w Płynie 100ml - Natusweet
Stewia w Płynie 100ml - Natusweet
35,99 zł 27,39 zł
szt
Mąka Kasztanowa BIO 400g - Bio Planet
Mąka Kasztanowa BIO 400g - Bio Planet
19,99 zł 15,99 zł
szt
Żel pod Prysznic Dziurawiec 400ml - Yope
Żel pod Prysznic Dziurawiec 400ml - Yope
15,99 zł 13,99 zł
szt
Kawa Żołędziówka BIO 200g - Dary Natury
Kawa Żołędziówka BIO 200g - Dary Natury
12,99 zł 8,85 zł
szt
Quinoa Biała Komosa Ryżowa BIO 250g - Bio Planet
Quinoa Biała Komosa Ryżowa BIO 250g - Bio Planet
9,99 zł 7,29 zł
szt
Nasiona Konopi Łuskane BIO 200g - Bio Planet
Nasiona Konopi Łuskane BIO 200g - Bio Planet
25,99 zł 13,55 zł
szt
Oliwa z Oliwek Extra Vergine DELICATO 500ml - Monini
Oliwa z Oliwek Extra Vergine DELICATO 500ml - Monini
29,99 zł 26,99 zł
szt
Ryż Basmati Pełnoziarnisty BIO 1kg - Bio Planet
Ryż Basmati Pełnoziarnisty BIO 1kg - Bio Planet
16,99 zł 14,95 zł
szt