Opinie o Nas
Menu
Producenci

Facebook Likes

Koszty Dostawy

Orlen Paczka Delikatesy z Natury

9.99 zł

InPost Paczkomaty Delikatesy z Natury

11.99 zł

InPost Kurier Delikatesy z Natury

14.99 zł

DHL Kurier Delikatesy z Natury

14.99 zł

Darmowa dostawa od 249 zł*

*Dotyczy zamówień opłaconych z góry

Oceń nas w Google

Oceń Delikatesy z Natury w Google

Dieta Ketogeniczna

Stewia w Płynie 100ml - Natusweet Stewia w Płynie 100ml - Natusweet
Producent: Natusweet
Cena: 31,95 zł 35,99 zł
szt
zobacz więcej
  • Korzystna Oferta
  • Korzystna Oferta

Dieta Ketogeniczna

Dieta Ketogeniczna nazywana też ketonową, ketogenną czy po prostu keto dietą, to coraz popularniejszy sposób na utrzymywanie właściwej sylwetki. Największą zaletą tej diety są proste zasady i spory zakres swobody wyboru tego co jemy. Nie wymaga liczenia kalorii, wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Podstawową zasadą jest ograniczenie do minimum spożywanych węglowodanów. Dieta bogata w białko i tłuszcze - czyli właśnie dieta ketogeniczna polega na "przestawieniu" ciała na czerpanie energii z innych źródeł niż węglowodany. Aby ciało mogło wejść w stan ketozy potrzebny jest kilkutygodniowy (najczęściej 2-3) okres ograniczania węglowodanów. Wtedy organizm zaczyna wytwarzać tzw. ciała ketonowe, które uzupełniają podstawowe źródło energii jakim jest glukoza. Po osiągnięciu stanu ketozy ciało otrzymuje zastrzyk energii, co oznacza że sporo łatwiej jest kontrolować ilość spożywanych pokarmów i czuć się przy tym komfortowo.

Podstawę Diety Ketogenicznej stanowią produkty bogate w tłuszcz i białko. Najczęściej są to spore ilości jajek, mięsa, ryb, owoców morza oraz zdrowych tłuszczy (takich jak Olej Kokosowy oraz Masło Ghee), niskowęglowodanowych warzyw oraz specyficznych suplementów (takich jak np. MCT - czyli trójglicerydy średniołańcuchowe, które stanowią doskonałe źródło energii wykorzystywanej na bieżąco. 

Należy zaznaczyć, iż podobnie jak w przypadku każdej diety, ograniczenia wiążące się ze stosowaniem Keto Diety bywają uciążliwe, szczególnie na samym początku jej stosowania, gdy jeszcze nie nastąpiło przestawienie się organizmu na ciała ketonowe. Wytrwanie w ekstremalnie niskowęglowodanowym żywieniu w początkowym okresie diety może stanowić nie lada wyzwanie.

W kategorii "Dieta Ketogeniczna" proponujemy produkty z naszej oferty, które pomogą zaspokoić węglowodanowe tęsknoty. W tej kategorii skupiliśmy produkty bogate w białko i tłuszcze i zarazem ekstremalnie niskowęglowodanowe.

Produkty wspomagające Dietę Ketogeniczną:

  • Makarony proteinowe,
  • Mąki proteinowe,
  • Naturalne słodziki,
  • Odżywki białkowe,
  • Przekąski bez węglowodanów,
  • Syropy bez dodatku cukru,
  • Zdrowe Tłuszcze.

Nie zwlekaj, już teraz zapoznaj się z ofertą Delikatesów z Natury i dokonaj zamówienia!

Promocje
Soczewica BIO 400g - Valfrutta
Soczewica BIO 400g - Valfrutta
6,99 zł 5,59 zł
szt
Ostropest Plamisty Ziarno 500g - Intenson
Ostropest Plamisty Ziarno 500g - Intenson
18,95 zł 7,99 zł
szt
Chlorella w Proszku Glony BIO 200g - Bio Planet
Chlorella w Proszku Glony BIO 200g - Bio Planet
45,99 zł 35,99 zł
szt
Herbata dla Dzieci na Trawienie BIO 30g - Apotheke
Herbata dla Dzieci na Trawienie BIO 30g - Apotheke
6,99 zł 5,85 zł
szt
Pulpa z Mango 850g - QF
Pulpa z Mango 850g - QF
27,99 zł 18,95 zł
szt
Ksylitol Fiński Kartonik 1kg - Santini
Ksylitol Fiński Kartonik 1kg - Santini
42,99 zł 38,95 zł
szt
Erytrytol Naturalny Słodzik 1kg - Targroch
Erytrytol Naturalny Słodzik 1kg - Targroch
29,99 zł 19,95 zł
szt
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium