

Koszty Dostawy
|
10.99 zł |
|
12.99 zł |
|
14.99 zł |
|
15.99 zł |
*Dotyczy zamówień opłaconych z góry |

Kategorie
Producent
Cena
-
od
do
Nowość

10,99 zł

9,99 zł

9,99 zł

13,99 zł
Cena regularna:
14,99 zł

8,99 zł

19,79 zł

26,99 zł
Cena regularna:
29,99 zł

25,99 zł

18,99 zł

8,09 zł
Dieta Ketogeniczna
Dieta Ketogeniczna nazywana też ketonową, ketogenną czy po prostu keto dietą, to coraz popularniejszy sposób na utrzymywanie właściwej sylwetki. Największą zaletą tej diety są proste zasady i spory zakres swobody wyboru tego co jemy. Nie wymaga liczenia kalorii, wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Podstawową zasadą jest ograniczenie do minimum spożywanych węglowodanów. Dieta bogata w białko i tłuszcze - czyli właśnie dieta ketogeniczna polega na "przestawieniu" ciała na czerpanie energii z innych źródeł niż węglowodany. Aby ciało mogło wejść w stan ketozy potrzebny jest kilkutygodniowy (najczęściej 2-3) okres ograniczania węglowodanów. Wtedy organizm zaczyna wytwarzać tzw. ciała ketonowe, które uzupełniają podstawowe źródło energii jakim jest glukoza. Po osiągnięciu stanu ketozy ciało otrzymuje zastrzyk energii, co oznacza że sporo łatwiej jest kontrolować ilość spożywanych pokarmów i czuć się przy tym komfortowo.
Podstawę Diety Ketogenicznej stanowią produkty bogate w tłuszcz i białko. Najczęściej są to spore ilości jajek, mięsa, ryb, owoców morza oraz zdrowych tłuszczy (takich jak Olej Kokosowy oraz Masło Ghee), niskowęglowodanowych warzyw oraz specyficznych suplementów (takich jak np. MCT - czyli trójglicerydy średniołańcuchowe, które stanowią doskonałe źródło energii wykorzystywanej na bieżąco.
Należy zaznaczyć, iż podobnie jak w przypadku każdej diety, ograniczenia wiążące się ze stosowaniem Keto Diety bywają uciążliwe, szczególnie na samym początku jej stosowania, gdy jeszcze nie nastąpiło przestawienie się organizmu na ciała ketonowe. Wytrwanie w ekstremalnie niskowęglowodanowym żywieniu w początkowym okresie diety może stanowić nie lada wyzwanie.
W kategorii "Dieta Ketogeniczna" proponujemy produkty z naszej oferty, które pomogą zaspokoić węglowodanowe tęsknoty. W tej kategorii skupiliśmy produkty bogate w białko i tłuszcze i zarazem ekstremalnie niskowęglowodanowe.
Produkty wspomagające Dietę Ketogeniczną:
- Makarony proteinowe,
- Mąki proteinowe,
- Naturalne słodziki,
- Odżywki białkowe,
- Przekąski bez węglowodanów,
- Syropy bez dodatku cukru,
- Zdrowe Tłuszcze.
Nie zwlekaj, już teraz zapoznaj się z ofertą Delikatesów z Natury i dokonaj zamówienia!

