Jadłospis bezglutenowy dla rodziny: poznaj zasady zakupów, bezpieczne składniki i prosty plan posiłków, który ułatwia gotowanie każdego dnia bez stresu.
Producenci
|
|
10.99 zł |
|
|
12.99 zł |
|
|
14.99 zł |
|
|
15.99 zł |
|
*Dotyczy zamówień opłaconych z góry |
|
Morele Suszone bezglutenowe BIO marki Bio Planet wyśmienicie smakują jako samodzielna przekąska oraz jako dodatek do ciepłej owsianki na słodko, do ciast, deserów, kompotów np. w połączeniu z innymi owocami oraz do różnych, ciekawych smakowo sosów. Polecamy także jako dodatek do mięs, sałatek, pierogów, knedli.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Makaron Konjac Angel Hair bezglutenowy BIO marki Better Than Foods wytwarzany z organicznej mąki Konjac (uprawiana w Chinach i Japonii) i jest dodatkowo wzbogacony organicznym błonnikiem owsianym. Nie zawiera tłuszczu, cukru oraz soli. To tradycyjny produkt azjatycki znany w tamtejszej kuchni od wieków. Zastępując zwykły makaron lub ryż Makaronem Konjac Angel Hair w jednym posiłku oszczędzasz około 300kcal co stanowi idealny sposób na ograniczenie kalorii, a dodatkowo bogaty w błonnik Makaron Konjac na długo zaspokaja uczucie sytości - błonnik pęcznieje w żołądku dzięki temu ogranicza apetyt. Makaron nie posiada szczególnych walorów smakowych, ale łatwo wchłania aromat dodanych przypraw i składników.
Makaron Konjac Angel Hair można łączyć z dowolnymi sosami, pasuje zarówno do ciepłych jak i zimnych dań. Odpowiedni dla wegan i wegetarian.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Wiśnie Suszone bez Pestek marki Bio Planet to ekologiczne wiśnie suszone na słońcu stanowiące doskonałą samodzielną przekąskę. Polecamy również jako dodatek do deserów, płatków śniadaniowych, ciast, lodów oraz kompotów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Stewia Czysty Ekstrakt marki Natusweet to czysty ekstrakt ze stewii w formie proszku, bez żadnych dodatków wpływających na smak, skład i konsystencję. Składa się z 60% glikozydów stewiolowych i 40% stewiozydu. Naturalny i bezkaloryczny ekstrakt ze stewii jest 300 razy słodszy od cukru.
Ekstrakt ze Stewii jest naturalnym i zdrowym zamiennikiem cukru. Połaczenie słodkich substancji: glikozydów stewiolowych (60%) i stewiozydu (40%) gwarantuje najlepszy efekt pod względem smakowym. W ramach 60% glikozydów stewiolowych Rebaudiozyda A stanowi 97%. Im wyższa zawartość tego glikozydu, tym smaczniejszy produkt końcowy.
Ekstrakt ze stewii jest naturalnym i zdrowym zamiennikiem cukru.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Napój Kokosowy bezglutenowy bez dodatku cukru BIO marki Ecomil nie zawiera laktozy oraz glutenu, zatem śmiało mogą po niego sięgać osoby wykazujące nadwrażliwość na te substancje. Napój kokosowy niesłodzony doskonale nadaje się do picia zarówno na zimno jak i na ciepło, sprawdzi się także jako dodatek do musli, płatków, budyniów i słodkich sosów. Mleko kokosowe jest skarbnicą witamin z grupy B i minerałów (magnez, wapń, żelazo, fosfor, miedź, potas). Można wykorzystać nie tylko do przyrządzania słodkich deserów, ale również do wielu dań kuchni tajskiej czy indyjskiej.
Dostępność: brak towaru
Krem Orzechowy 100% ACTIVE marki Primavika to masło orzechowe z orzechów arachidowych, które zaspokaja wysokie zapotrzebowanie na energię, białko i zdrowe tłuszcze. Jest to zdrowa przekąska, zwłaszcza dla uprawiających sporty ale także wspaniały dodatek do ciast, wypieków, deserów.
Masło orzechowe pozbawione zbędnych dodatków stanowi świetne uzupełnienie diety sportowca. Pomaga zaspokoić wysokie zapotrzebowanie na energię, białko oraz zdrowe tłuszcze. Co dalej? Białko i witamina E pomagają walczyć ze stresem oksydacyjnym powstającym podczas wysiłku, który osłabia odporność i możliwości regeneracyjne organizmu. Magnez, żelazo i kwas foliowy chronią przed skurczami i anemią. Poza tym węglowodany obecne w orzechach charakteryzują się niskim indeksem glikemicznym. Dzięki temu podczas dłuższego biegu nie grozi nam gwałtowny spadek glukozy we krwi (uchroni nas to przed spadkiem wydolności). Orzechy to wartościowa przekąska, dzięki której możemy zwiększyć naszą wydolność i pokusić się o nową życiówkę!
Masło orzechowe ACTIVE doskonale sprawdzi się jako posiłek okołotreningowy. Wytrzymałościowcy dużą wagę przywiązują do masy i składu ciała. Wbrew pozorom – orzechy nie tuczą, a nawet przyspieszają redukcję niechcianego tłuszczu podskórnego. Produkt bez dodatku cukru.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Ryż Biały Długoziarnisty bezglutenowy BIO marki Bio Planet to ekologiczny ryż biały długoziarnisty, który charakteryzuje się specyficznym aromatem i zapachem, dzięki którym harmonijnie współgra z wieloma potrawami. Jest jednocześnie pożywny i lekkostrawny. Świetnie się sprawdzi jako dodatek do mięs lub do sałatek, ale także równie doskonale sprawdza się w otoczeniu warzyw.
Ryż Biały bezglutenowy od firmy Bio Planet to znakomity wybór pod względem smakowym, jak i zdrowotnym. Zawiera cenne białko, dodaje siły i energii.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Mleczko kokosowe UHT marki Real Thai jest produkowane ze świeżych i najlepszych kokosów uprawianych w naturalnym środowisku. Jest bardzo popularnym, pożywnym napojem pełnym składników odżywczych w krajach klimatu tropikalnego. Stanowi składnik wielu dań kuchni orientalnej, w szczególności kuchni tajskiej.
Pozyskuje się je z orzecha kokosowego (miąższu). Mleko kokosowe zawiera składniki (głównie kwas laurynowy), które mają pozytywny wpływ ludzkie zdrowie. Zawartość tłuszczu w mleku kokosowym jest wysoka i wynosi około 24g /100ml.
Kokosowe mleko Real Thai cechuje świeży i aromatyczny smak i zapach. Stanowi składnik licznych dań kuchni orientalnej. Z mleka kokosowego przygotowuje się znakomite zupy, dodaje do dań z drobiu, jagnięciny, makaronu i ryżu. Możemy zaprawić nim słodkie sosy. Dodatkowo świetnie sprawdza się w ciastach, deserach oraz jako dodatek do napoi alkoholowych lub kawy.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Baton Owocowy Kokos & Orzech marki Dobra Kaloria to chrupiący, w 100% naturalny baton i smaku kokosowym. To smaczna i praktyczna przekąska w ciągu dnia dla każdego jako posiłek w pracy, w szkole, na treningu. Może zawierać kawałki pestek owoców. Wyróżnia go wysoka zawartość błonnika.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Paluszki o długości 12 cm i średnicy 4mm. Złote, lekko błyszcząc przekąski o chrupiącej teksturze.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Ryż Czarny Pełnoziarnisty BIO marki Bio Planet stanowi zdrowszą alternatywę dla zwykłego, klasycznego ryżu białego. Wyróżnia się niezwykłym orzechowym aromatem, dzięki któremu harmonijnie współgra z wieloma egzotycznymi potrawami. Najlepiej komponuje się z daniami egzotycznymi, drobiem, rybami oraz owocami morza takimi jak krewetki oraz kalmary.
Pełnoziarnisty Ryż Czarny nadaje potrawom oryginalny wygląd i smak oraz stanowi ciekawe uzupełnienie i urozmaicenie innych odmian ryżu. Ponadto obfituje w bogactwo palety witamin z grupy B.
Ekologiczny Ryż Czarny Pełnoziarnisty to produkt idealny do przygotowania dań takich jak:
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Sok z Buraków Kiszonych 100% BIO marki Bio Food to ekologiczny sok powstały poprzez bezpośrednie tłoczenie soku z buraków oraz utrwalenie przez pasteryzację.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Dżemofix 3:1 bezglutenowy marki Celiko to produkt dla wszystkich ceniących pyszne, naturalne, domowe przetwory - dżemy i konfitury. Jest oparty na naturalnej pektynie. Jego stosowanie umożliwia wykonanie zapraw o niższej zawartości cukru.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Olej z Pestek Moreli Zimnotłoczony Nieoczyszczony marki Ol'Vita to olej otrzymywany poprzez tłoczenie na zimno w niskiej temperaturze (w przedziale od +35 do +40°C) pestek moreli. Dzięki temu olej zachowuje cenne składniki bioaktywne i wartości odżywcze. Olej o niezwykłym marcepanowo-migdałowym smaku do codziennego zastosowania w diecie i kosmetyce.
Olej ten można spożywać bezpośrednio z łyżeczki lub stosować do namaczania pieczywa. Ponadto ze względu na delikatny kolor i niezbyt dominujący smak oleju idealnie komponuje się z sałatkami, surówkami, koktajlami. Ze względu na swój marcepanowo-migdałowy smak i zapach znajdzie zastosowanie jako dodatek do deserów i słodkich przekąsek. Podobnie jak olej z pestek wiśni – wprost idealny składnik do własnoręcznie wytworzonego marcepanu?
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Ashwagandha Korzeń w proszku BIO marki Bio Planet to zaliczany do kategorii superfoods sproszkowany korzeń ashwagandhy najwyższej jakości pochodzący z upraw ekologicznych. Ashwagandha znana również pod nazwą żeń-szeń indyjski to roślina o bardzo długiej tradycji stosowana m.in. w medycynie ajurwedyjskiej od ponad 2000 lat. Stanowi jedno z najważniejszych ziół w ajurwedzie, które obecnie zdobywa coraz większą popularność w Europie. Ashwagandha to niski krzew osiągający ok. 150cm wysokości, mający żółtozielone kwiaty i czerwone lub pomarańczowe owoce (jagody).
Zawarte w liściach Ashwagandhy witanolidy wykazują działanie antybakteryjne. Korzeń Ashwagandhy zawiera natomiast substancje działające antyoksydacyjnie i odtruwająco. To w nim znajduje się najwięcej substancji czynnych, w tym witanozydy i sitoindozydy, dzięki którym roślina ma działanie adaptogenne. Polecana jest osobom narażonym na stres, intensywnie pracującym oraz sportowcom.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Morwa Biała Suszona BIO marki Bio Planet to niezwykle smaczna i pożywna przekąska, która z pewnością przypadnie do gustu każdemu miłośnikowi zdrowej żywności. Rewelacyjnie sprawdzi się jako dodatek do różnorodnych sałatek, kompotów, dżemów czy likierów. Morwę białą zalicza się do Superfoods, a więc żywności, wykazującej działanie prozdrowotne. Morwa biała zawiera w sobie szereg witamin z grupy B, dlatego tak chętnie spożywana jest przez wegetarian. Owoce morwy białej posiadają w składzie związki antyoksydacyjne oraz przeciwnowotworowe, a także dużą ilość pektyn, które wykazują pozytywny wpływ na pracę jelit.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Kostka Rosołowa Warzywna bezglutenowa BIO marki BioOaza to kostki rosołowe będące kompozycją ekologicznych ziół i przypraw polecane do przyrządzania zup, rosołów, sosów, makaronów i innych potraw. To komfortowy w użyciu produkt, z którego pomocą można stworzyć nie tylko zupę o głębokim smaku, ale również pyszny sos pieczeniowy lub aromatyczną marynatę do mięs.
Wyrób marki BioOaza powstał na bazie ekologicznych składników opatrzonych odpowiednim certyfikatem, dlatego jest bezpieczny dla zdrowia i cechuje się wysoką jakością. Mieszanka wyselekcjonowanych warzyw i przypraw, zatopiona w kostkach rosołowych, podnosi walory odżywcze i prozdrowotne przygotowywanych potraw.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Dynia łuszczona marki Targroch jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego oraz białka. W kuchni znalazła zastosowanie jako przekąska, dodatek do musli, płatków śniadaniowych, pieczywa, ciast, sałatek warzywnych lub jako posypka do mięsa.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Pałeczki amarantusowe bezglutenowe BIO marki Ekowital to świetna przekąska na drogę oraz do szkoły. Czysty skład, nie zawiera glutenu.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Sos Sałatkowy Pomidorowo - Czosnkowy BIO marki Dary Natury to kompozycja najwyższej jakości ekologicznych ziół i przypraw. 100% naturalnych i ekologicznych składników.
Dostępność: brak towaru
Napój Owsiano Waniliowy bez dodatku cukrów BIO marki Natumi to ekologiczny niesłodzony napój z pełnoziarnistego owsa. Jest to produkt w 100% roślinny, nie zawiera laktozy.
Wstrząsnąć przed użyciem. Produkt UHT. Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Produkt nie jest przeznaczony do karmienia niemowląt.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Kulki Mocy na Okrągło Kakao i Wiśnia bez dodatku cukru marki Dobra Kaloria to przekąskowe kulki z prostym składem. Magnez, zawarty w kakao, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Żelazo z migdałów pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Potas, obecny z nerkowców, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Kulki umieszczone są w opakowaniu, które można wielokrotnie otwierać i zamykać.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Zakwaska do Jogurtu Żywe Kultury Bakterii Jogurt Domowy bezglutenowy marki Vivo to doskonały starter do przygotowania domowego, bezglutenowego ukwaszonego jogurtu bez GMO. Jogurt zawiera ukwaszające mleko paciorkowce, bakterie kwasu mlekowego trzech gatunków, pałeczkę bułgarską i acydofilną. Bakterie te rozwijając się wspólnie wywarzają wysokie stężenie kwasu mlekowego, który niekorzystnie wpływa na bakterie i grzyby patogenne.
Domowy jogurt warto wprowadzić do diety codziennej: dobrze gasi pragnienie i głód, przywraca siłę i energię. Ze względu na zawartość żywych kultur bakterii mogą go spożywać osoby w każdym wieku (może być elementem diety dzieci od 1 roku życia). Dzięki aktywności kultur bakterii domowy jogurt zawiera również ich metabolity, które powstają w trakcie ukwaszania mleka (polisacharydy, witaminy, kwasy tłuszczowe, enzymy itd.). Nie do przecenienia jest wysokie stężenie kwasu mlekowego i kultur ze szczepów lactobacillus acidophilus.
Jogurt Vivo zawiera ukwaszające mleko paciorkowce, bakterie kwasu mlekowego trzech gatunków, pałeczkę bułgarską i acydofilną. Bakterie te rozwijając się wspólnie wywarzają wysokie stężenie kwasu mlekowego, który niekorzystnie wpływa na bakterie i grzyby patogenne. Domowy jogurt warto wprowadzić do diety codziennej.
Ze względu na swoje właściwości szczep ten jest częstym składnikiem produktów osłonowych stosowanych w trakcie i po antybiotykoterapii, przyjmowanych od pierwszego dnia przyjmowania leków.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Mąka Żytnia Razowa Typ 720 BIO marki Młyn Kopytowa to najwyższej jakości produkt ekologiczny wytwarzany tradycyjnymi metodami z ziarna pozyskiwanego z bieszczadzkich ekologicznych gospodarstw rolnych. Wyśmienicie sprawdzi się w każdej kuchni. Mąka to podstawa wielu dań, zjadamy ją w przeróżnych produktach, wręcz w hurtowych ilościach, warto więc zadbać o to, aby była ona korzystna dla naszego zdrowia.
Mąka żytnia razowa ma zdecydowanie więcej zalet od swojej znanej pszennej kuzynki. Po pierwsze, wypieki z mąki żytniej dłużej się trawią, dzięki czemu sycą na wiele godzin – to też często są polecane osobom dbającym o linię. Dodatkowo mąka pszenna w porównaniu do żytniej zawiera zdecydowanie mniej cennych składników odżywczych, gdyż jest bardziej oczyszczona. To w mące żytniej znajdziemy więcej witamin z grupy B i błonnika.
Mąkę żytnią razową wykorzystują piekarze w całej Polsce, tworząc z niej produkty naturalne, które doceniane są przez sportowców oraz osoby odchudzające się. Mąka typu 720 idealnie posłuży do wypieku chleba żytniego, mieszanego, do zakwasu na żur.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Pasta z Orzechów Laskowych marki Targroch to pyszna orzechowa pasta, która doskonale sprawdzi się jako dodatek do lodów, naleśników, tostów i pieczywa. W 100% naturalna bez dodatku oleju palmowego, bez dodatku soli i cukru.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Herbatka Fitness BIO marki Dary Natury to herbatka powstała na bazie owoców i ziół, które doskonale orzeźwi i pobudzi.
Polecamy jako uzupełnienie codziennej diety, w szczególności osobom dbającym o szczupłą sylwetkę.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Mąka Orkiszowa Jasna Typ 650 BIO marki Młyn Kopytowa wytwarzana jest tradycyjnymi metodami z ziarna pozyskanego z ekologicznych gospodarstw rolnych z orkiszu o odmianie Schwabenkorn. Mąka ta nie zawiera żadnych dodatków (polepszaczy). Zawiera więcej białka niż ziarno pszenicy zwyczajnej.
Spożywanie produktów orkiszowych wzmacnia odporność. Wyroby z mąki orkiszowej znacznie obniżają poziom złego cholesterolu, chronią nasze serce oraz mają wiele innych dobrze wpływających na zdrowie właściwości. Orkisz posiada ściśle przylegającą do ziarna łuska, co nie tylko chroni ziarno przed zanieczyszczeniami z zewnątrz, ale również pomaga mu zachować składniki odżywcze i świeżość.
Mąka Orkiszowa Jasna Młyn Kopytowa idealna jest do wypieków bułek typu graham, chleba, własnego makaronu, pierogów. Nadaje się wspaniale jako baza do wypieków, panierka do mięs lub zagęszczacz zup lub sosów. Może być ona również wykorzystywana samodzielnie lub w połączeniu z innymi mąkami do wypieku ciast, ciastek, naleśników, klusek, placuszków.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Mąka Gryczana bezglutenowa marki Bezgluten to mąka otrzymywana z nasion gryki. Zawiera dużo białka, tłuszczu i składników mineralnych a także witaminy B i PP. Można używać ją do wypieku ciast, naleśników itp. ale zazwyczaj miesza się ją z mąką pszenną gdyż sama posiada charakterystyczny, goryczkowy posmak.
Gryka, z której powstaje mąka, jest cennym źródłem wielu substancji odżywczych. Zawiera m.in. białka o dobrze zbilansowanym składzie aminokwasowym, polisacharydy, polifenole oraz składniki mineralne, przede wszystkim magnez, potas i fosfor, a także cynk i żelazo, posiada również sporo wapnia, w mniejszej ilości sód, miedź i mangan. Mąka gryczana zawiera niezbędne dla organizmu aminokwasy: lizynę, tyrozynę, leucynę, izoleucynę oraz tryptofan.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Chipsy Kokosowe marki Targroch to produkt, który łączy w sobie chrupkość tradycyjnych chipsów ziemniaczanych ze słodkością i bogactwem wartości odżywczych kokosa. Z powodzeniem wykorzystywane są do dekoracji ciast, tortów i deserów. Idealnie nadają się do lodów, kremów i galaretek. Ponadto dzięki niezwykłym walorom smakowym są smaczna przekąską. W kuchni nadają potrawom wspaniały smak i aromat a podczas porannych posiłków są znakomitym dodatkiem do müsli czy płatków. Chipsy kokosowe można również dodawać do koktajli, drinków, herbat i sałatek.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Lizak Santinek o Smaku Wiśniowym z Ksylitolem marki Santini to pyszny lizak dla naszych pociech, bez dodatków sztucznych aromatów oraz cukrów. Wykonany z fińskiego ksylitolu oraz samych naturalnych składników. Pomaga w zachowaniu mineralizacji zębów oraz w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Sok Pomidorowy BIO marki Bio Food to ekologiczny sok powstały z pomidorów. Pomidory to warzywo, które zawiera wiele cennych substancji, które wspomagają nasze serce, skórę i poprawiają samopoczucie. Pomidory są bogate w witaminę C i karotenoidy, z których nasz organizm wytwarza cenną witaminę A. Zawierają także witaminy z grupy B i K oraz sód, wapń, żelazo i miedź. W pomidorze sporo jest soli magnezu , które leczy serce, potasu, który ujędrnia skórę, wzmacnia mięśnie i bromu, który koi nerwy.
Ponadto pomidory działają na organizm odkwaszająco i odwadniająco. Zmniejszają ryzyko zachorowania na raka trzustki i raka szyjki macicy, przeciwdziałają zaparciom. Są niskokaloryczne. Zawarty w produkcie potas pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, wspiera w pracę mięśni oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. Likopen to naturalny barwnik o silnych właściwościach antyoksydacyjnych, chroniących organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Kasza Jaglana bezglutenowa BIO marki Bio Planet to ekologiczna kasza jaglana otrzymana z łuszczonego prosa. Doskonała na śniadanie z suszonymi owocami. W wersji wytrawnej może być podawana z duszonymi warzywami i świeżymi ziołami.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Krem Warszawski Śniadaniowy marki Baton Warszawski to smaczny i zdrowy krem orzechowo-kakaowy idealny dla mniejszych i większych łasuchów. Produkt pozbawiony jest glutenu, laktozy, sacharozy, arachidów, soi, produktów pochodzenia zwierzęcego oraz GMO. Zawiera nieprażone orzechy laskowe o niskim indeksie glikemicznym.
Dostępność: brak towaru
Napój Ryżowy bez dodatku cukrów bezglutenowy BIO marki Natumi to produkt zawierający w 100% składniki roślinne. Jego skład pozbawiony jest laktozy, glutenu oraz cholesterolu.
Nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego, dzięki czemu polecany jest szczególnie wegetarianom i weganom. Jest źródłem manganu, selenu, witamin z grupy B oraz węglowodanów. Napoje ryżowe wykazują małą zawartość tłuszczu i białka w porównaniu do produktów mlecznych. Obecne w mleku ryżowym fitosterole obniżają poziom cholesterolu, wykazują pozytywne działanie przy podwyższonym ciśnieniu, a także cukrzycy. Działają przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Olej lniany LenVitol® tłoczony na zimno marki Oleofarm powstaje tradycyjną metodą tłoczenia na zimno. Olej lniany jest produktem, który możemy uznać na nasze Polskie superfoods. Jego drogocenne właściwości były doceniane już w starożytności. Olej ten jest tłoczony z nasion siemienia lnianego zwyczajnego.
Olej ten charakteryzuje się odpowiednim stosunkiem kwasów tłuszczowych omega dla naszego organizmu. Zawiera on nienasycone kwasy tłuszczowe, które są bardzo istotne dla naszego organizmu, ponieważ nie jesteśmy w stanie sami ich syntetyzować, dlatego muszą one zostać dostarczone z pożywieniem.
Olej lniany jest podstawowym składnikiem „Diety budwigowej”. Nazwa jej pochodzi od niemieckiej biochemik Johanna Budwig. Oleje, które są wysokolinolenowe często są nazywane „Budwigowymi”.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Mąka Ryżowa bezglutenowa marki Bezgluten to mąka pozyskiwana ze zmielenia ziaren ryżu. Mąka ryżowa sprawdza się w diecie lekkostrawnej, nie wywołuje uczuleń. Jest to jedna z najpopularniejszych mąk bezglutenowych. Stanowi ona bogate źródło soli mineralnych, fosforu, błonnika, witamin z grupy B, witaminy PP, cynku, wapnia, żelaza, sodu, manganu i magnezu.
Mąka ryżowa to świetna alternatywa dla mąki pszennej przy przyrządzaniu omletów, ciast, muffinek, wyrobu makaronów oraz innych domowych specjałów. Ponieważ nie zawiera glutenu, który jest swoistym spoiwem, do wypieków przygotowywanych na bazie tego produktu należy dodać większą liczbę jajek lub ich zamiennika.Nadaje się również do zagęszczania sosów, zup czy panierowania. Mąka ryżowa jest często wykorzystywana w kuchni azjatyckiej, ale coraz częściej gości na naszych stołach. Najważniejsze, że jest to produkt naturalnie bezglutenowy, dlatego szczególnie polecany jest dla osób z celiakią, a także wysokim poziomem cholesterolu. Ze względu na jej zdrowotne właściwości i zawartość wielu witamin oraz błonnika, który nadaje uczucie sytości oraz pobudza perystaltykę, jest również polecany dla osób będących na diecie odchudzającej.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Paluszki z Samopszy Pełnoziarniste BIO marki Pięć Przemian to pełnoziarniste paluszki wytwarzane z ekologicznej mąki orkiszowej z dodatkiem zakwasu z samopszy.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Jadłospis bezglutenowy dla rodziny: poznaj zasady zakupów, bezpieczne składniki i prosty plan posiłków, który ułatwia gotowanie każdego dnia bez stresu.
Przewodnik po diecie niskobiałkowej: jak planować posiłki, czytać etykiety i wybierać produkty wspierające codzienną dietę całej rodziny w prosty sposób.
Dieta bezglutenowa w praktyce: zasady, etykiety i pomysły na bezpieczne, pełnowartościowe posiłki dla całej rodziny każdego dnia bez zbędnych wyrzeczeń.
Dieta niskobiałkowa - przykładowy jadłospis na cały dzień: zasady wyboru produktów i wskazówki, jak planować urozmaicone posiłki na co dzień bez rutyny.
Planowanie diety wegańskiej krok po kroku: sprawdź, jak komponować pełnowartościowe posiłki, czytać etykiety i robić wygodne zakupy do domu dla rodziny.
Przygotowanie lunchu bezglutenowego: praktyczne zasady, bezpieczne składniki i pomysły na sycący posiłek do pracy, szkoły lub w podróż dla całej rodziny.
Wybór produktów bio: jak czytać certyfikaty, skład i etykiety, aby kupować świadomie dla całej rodziny, domu i swojej diety każdego dnia i rozsądnie.
Tofu czy tempeh różnice: poznaj smak, skład, wartości odżywcze i zastosowanie. Wybierz produkt pasujący do diety roślinnej oraz codziennych posiłków.
Poradnik zakupów produktów ekologicznych: wybieraj żywność, kosmetyki i środki do domu świadomie, prosto oraz wygodnie dla całej rodziny każdego dnia.
Wegański jadłospis jednodniowy: prosty plan 4 posiłków, wskazówki o białku i żelazie oraz produkty bio do domowej spiżarni dla całej rodziny na co dzień.
Żywność bio pomaga wybierać produkty z certyfikowanych upraw i hodowli. Zobacz, jak rozpoznawać oznaczenia i kupować świadomie dla rodziny każdego dnia.
Tabletki do zmywarki ekologiczne pomagają skutecznie myć naczynia i ograniczać zbędną chemię. Sprawdź, jak czytać skład i używać ich w domu na co dzień.
Co jeść przy insulinooporności? Poznaj zasady komponowania sycących posiłków, produkty warte wyboru oraz proste pomysły na codzienne zakupy bez presji.
Sklep z żywnością dla diabetyków ułatwia wybór produktów na co dzień. Sprawdź skład, rodzaje słodzenia i opcje dla całej rodziny, bez pośpiechu w domu.
Zdrowa żywność bez skrajności: sprawdź, jak wybierać produkty o dobrym składzie, planować zakupy i wspierać potrzeby całej rodziny na każdym etapie.
Bezglutenowe słodycze online dla dzieci i dorosłych. Sprawdź, jak czytać etykiety, unikać zanieczyszczeń i wybierać smaczne produkty na co dzień w domu.
Olej kokosowy nierafinowany - sprawdź, czym różni się od rafinowanego, do czego używać go w kuchni, pielęgnacji i jak przechowywać go w domu na co dzień.
Sprawdź, jak unikać konserwantów w diecie bez rewolucji: czytaj etykiety, wybieraj krótkie składy i planuj proste zakupy dla całej rodziny każdego dnia.
Napój roślinny bez dodatku cukru: sprawdź skład, smak i zastosowanie. Wybierz wariant do kawy, owsianki, gotowania i diety całej rodziny każdego dnia.
Lokalne miody z Podkarpacia to smak regionu i prosty wybór dla domu. Sprawdź jakość, odmianę, zastosowanie oraz zasady przechowywania.
Ekologiczny płyn do prania dla alergików: sprawdź skład, certyfikaty i zasady prania, które pomagają ograniczyć kontakt skóry z drażniącymi resztkami w domu.
Szampon bez SLS dla dzieci może łagodnie oczyszczać włosy i skórę głowy. Sprawdź, jak czytać skład i dobierać kosmetyk do potrzeb malucha na co dzień.
Zdrowe przekąski do szkoły - pomysły bez nadmiaru cukru, także bio, wegańskie, bezglutenowe i przyjazne dla dzieci z alergiami, na każdy szkolny dzień.
Kaszki dla niemowląt bez cukru pomagają rozszerzać dietę bez zbędnych dodatków. Sprawdź skład, rodzaje zbóż i zasady bezpiecznego podawania dziecku w domu.
Wegańskie źródła omega 3: sprawdź, gdzie szukać ALA, DHA i EPA, jak łączyć produkty roślinne oraz kiedy rozważyć suplementację z alg w diecie roślinnej.
Ksylitol czy erytrytol dla diabetyka? Sprawdź indeks glikemiczny, kalorie, tolerancję jelitową i wybierz słodzik do kawy oraz wypieków bez zgadywania.
Makaron niskobiałkowy dla dzieci z PKU pomaga urozmaicić jadłospis. Sprawdź, jak czytać etykiety, gotować porcje i podawać go bezpiecznie w diecie.
Mąka bezglutenowa do chleba może dać sprężysty, aromatyczny bochenek. Sprawdź, jak czytać skład, dobierać mieszanki i piec bez niespodzianek w domu.
Jak rozpoznać certyfikowaną żywność ekologiczną? Sprawdź unijne logo, kod jednostki i pochodzenie surowców, aby kupować bio świadomie dla całej rodziny.
Jesteśmy coraz bardziej świadomi wpływu naszych działań na środowisko naturalne. Jednym z coraz popularniejszych trendów jest less waste, czyli zmniejszenie ilości odpadów. Czym tak naprawdę jest less waste i jakie kroki możemy podjąć, aby zminimalizować nasz wpływ na środowisko? Przekonaj się, jak łatwo możesz wprowadzić zmiany w swoim stylu życia na rzecz ochrony planety!
Coraz więcej osób decyduje się na weganizm ze względów zdrowotnych, etycznych czy środowiskowych. Czym tak naprawdę jest weganizm i jakie korzyści dla naszej planety i zdrowia niesie ze sobą ta dieta? Przekonaj się, dlaczego weganizm staje się coraz bardziej popularny!
Kiszenie kapusty to jedna z najstarszych metod przechowywania jedzenia. Ale czy wiesz, że oprócz przedłużenia trwałości, kiszenie wpływa również na wiele właściwości odżywczych i zdrowotnych kapusty? Dowiedz się, dlaczego warto włączyć kiszoną kapustę do swojego jadłospisu!
Chcesz poprawić swoje zdrowie i dobre samopoczucie? Zacznij od zmiany sposobu odżywiania! Dowiedz się, jakie zasady zdrowego odżywiania powinieneś przestrzegać i jakie produkty warto wybierać, aby dostarczyć swojemu organizmowi potrzebnych składników odżywczych. Przeczytaj nasz artykuł i poznaj skuteczne sposoby na poprawę swojej diety i zdrowia.
Czy wiedzieliście, że jarmuż to nie tylko zdrowa i smaczna przyprawa, ale także skarbnica witamin i minerałów? Dowiedzcie się więcej o tym cudownym warzywie i poznajcie sposoby na to, jak wykorzystać je w swojej kuchni.
Czosnek niedźwiedzi to coraz bardziej doceniana roślina, którą wiosną można napotkać nawet w parkach. Jest pomocny przy pielęgnacji urody, pdonosi odporność i ma wiele innych dobroczynnych działań. Dowiedz się więcej o czosnku niedźwiedzim z naszego artykułu. Zapraszamy!
Natura często przychodzi nam z pomocą przy dolegliwościach i chorobach. Niezmiennie od wieków czerpiemy z jej dobrodziejstw, a także odkrywamy ciągle nowe właściwości znanych od tysiącleci roślin. Tak właśnie jest z berberyną, czyli substancją obecną w licznej grupie roślin, którą znamy od niedawna, a która już znalazła się w kanonie popularnych i skutecznych suplementów. Sprawdź, czym jest berberyna i jak może wpływać na Twoje zdrowie.
Waluty
Zaloguj się