Przygotowanie lunchu bezglutenowego: praktyczne zasady, bezpieczne składniki i pomysły na sycący posiłek do pracy, szkoły lub w podróż dla całej rodziny.
Producenci
|
|
10.99 zł |
|
|
12.99 zł |
|
|
14.99 zł |
|
|
15.99 zł |
|
*Dotyczy zamówień opłaconych z góry |
|
Cukier Wanilinowy bezglutenowy marki Celiko to produkt, który stosuje się do wypieków w celu dodania wyjątkowego waniliowego aromatu i posmaku do ciast, deserów, a także napojów. Najczęściej jest wykorzystywany jako główny składnik do ucierania mas i produkcji domowych lodów waniliowych.
Jest wytwarzany z wysokiej jakości składników, zgodnie ze standardami produkcyjnymi związanymi z produkcją bezglutenową i dietetyczną.
Produkt bezglutenowy (PL-064-019).
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Kostka rosołowa drobiowa BIO marki BioOaza to kostki rosołowe będące kompozycją ekologicznych ziół i przypraw polecane do przyrządzania zup, rosołów, sosów, makaronów i innych potraw.
Kostki nie zawierają glutaminianu sodu.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Kulki Mocy na Okrągło Kakao i Wiśnia bez dodatku cukru marki Dobra Kaloria to przekąskowe kulki z prostym składem. Magnez, zawarty w kakao, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości. Żelazo z migdałów pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny. Potas, obecny z nerkowców, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Kulki umieszczone są w opakowaniu, które można wielokrotnie otwierać i zamykać.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Płatki Owsiane BIO marki Bio Planet to ekologiczne płatki owsiane uzyskiwane z gniecionych ziaren owsa. To jedne z najbardziej znanych płatków stanowiące doskonałą propozycję na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. Zalane wrzątkiem tworzą pyszną owsiankę, która świetnie smakuje z mlekiem, jogurtem, miodem lub owocami. Doskonale nadadzą się także do wypieków i słodkości oraz pełnoziarnistego chleba.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Ananas bez dodatku cukru marki A to dobre! to produkt powstały z aromatycznych owoców ananasa. To rarytas z dużą ilością bardzo wyczuwalnych w smaku owoców. Ananas to Egzotyczny owoc o przyjemnym, orzeźwiającym słodkim smaku i zapachu. Bogaty w witaminy.
Sporządzono z 73g owoców na 100g produktu.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Sezamki z ksylitolem i maltitolem marki Santini to pyszne sezamki bez dodatku cukru. Słodzone są maltitolem i ksylitolem, które są zdrową alternatywą zwykłego cukru.
Sezamki to bogate źródło jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, wapnia, przeciwutleniaczy i lecytyny. To doskonały zastrzyk energii w ciągu dnia. Sezamki Santini nie zawierają cukru.
Każde opakowanie zawiera 3 sezamki.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Płatki owsiane bezglutenowe zwykłe marki Pięć Przemian uzyskuje się z gniecionych ziaren owsa. To doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. Mogą na dodatek być elementem wypieków - ciastek albo chleba - podnosząc ich wartości odżywcze i wzbogacając smak. Są cennym źródłem błonnika pokarmowego. Płatki owsiane są również źródłem białka, które jest niezbędne dla zapewnienia właściwego funkcjonowania organizmu, prawidłowego wzrostu i odbudowy komórek.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Mleczko Kokosowe Light marki Real Thai jest produkowane ze świeżych i najlepszych kokosów uprawianych w naturalnym środowisku. Jest bardzo popularnym, pożywnym napojem w krajach klimatu tropikalnego. Stanowi składnik wielu dań kuchni orientalnej. Wysokiej jakości mleczko kokosowe marki Real Thai o obniżonej zawartości tłuszczu (light) przeznaczone jest głównie do napojów, przyrządzania koktajli, drinków alkoholowych, popularnych zup azjatyckich (Tom Kha, Laksa) czy gotowania ryżu.
Mleczko kokosowe Real Thai cechuje świeży i aromatyczny smak i zapach. Stanowi składnik licznych dań kuchni orientalnej. Z mleka kokosowego przygotowuje się znakomite zupy, dodaje do dań z drobiu, jagnięciny, makaronu i ryżu. Możemy zaprawić nim słodkie sosy. Dodatkowo świetnie sprawdza się w ciastach, deserach oraz jako dodatek do napoi alkoholowych lub kawy.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Makaron Konjac Shirataki Noodles marki Diet Food jest źródłem błonnika o niskiej kaloryczności. Nie zawiera glutenu, tłuszczu, cukru oraz soli. Wytwarzany jest z korzenia rośliny noszącej nazwę Konjac (uprawiana jest w Chinach i Japonii). To tradycyjny produkt azjatycki znany w tamtejszej kuchni od wieków. Jest szybki w przygotowaniu i posiada mało kalorii. Szybko nasyca żołądek i zmniejsza chęć objadania się.
Makaron Konjac Shirataki może być używany jako substytut ryżu lub makaronu. Nadaje się do praktycznie każdego przepisu. Wystarczy wypłukać go pod ciepłą wodą, gotować lub smażyć przez dwie/trzy minuty, i już można wkomponować go do potrawy. Łatwo wchłania przyprawy i dodatki, tworząc smaczny posiłek. To dobry składnik diety odchudzającej, odpowiedni również dla wegetarian, wegan, cukrzyków oraz osób nie tolerujących glutenu.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Paluszki Żytnie Pełnoziarniste BIO marki Pięć Przemian to pyszna chrupiąca przekąska pasująca do każdej okazji: imprezy lub spotkania z rodziną i przyjaciółmi. Są one doskonałym smakołykiem dla wegetarian oraz wegan. Wypieka się je z pełnoziarnistej mąki żytniej, na zakwasie, z dodatkiem odrobiny soli himalajskiej. Żyto, z którego powstaje ten produkt jest bogate w witaminy grupy B. Zawiera ono także obniżony indeks glutenu. Zawarty w nich błonnik ma nieoceniony wpływ na funkcjonowanie układu pokarmowego.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej BIO marki Bio Planet to produkt powstały z gatunku rośliny zielnej kwitnącej latem, bardzo cenionej za swoje nasiona, które są ciekawym dodatkiem do diety. Całe lub zmielone nasiona Chia można dodawać do musli, jogurtów, sałatek oraz wypieków. Dzienne spożycie nasion Chia nie powinno przekraczać 15g.
Chia, znana także jako szałwia hiszpańska, jest źródłem białka, ma wysoką zawartość błonnika pokarmowego, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz wielu składników mineralnych i witamin.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Jagoda Kamczacka bez dodatku cukru marki A to dobre! to produkt powstały z soczystych, aromatycznych jagód. To rarytas z dużą ilością bardzo wyczuwalnych w smaku owoców. Jagody są niezwykle zdrowe i pożywne. Są niskokaloryczne, ale bogate w błonnik, witaminę C i witaminę K. Tego rodzaju jagody mają jeden z najwyższych poziomów przeciwutleniaczy ze wszystkich popularnych owoców i warzyw.
Owoce jagody kamczackiej zawierają witaminy A, C, B1 i B2, PP, karoten, mangan, magnez i wapń oraz żelazo, potas, miedź, siarkę, fosfor, chrom i cynk. Dodatkowo błonnik, pektyny, kwasy organiczne, przeciwutleniacze.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Napój Sojowy bez dodatku cukrów bezglutenowy BIO marki Natumi to napój powstały z wody i nasion soi, który jest niezwykle odżywczy oraz bogaty w witaminy i minerały. Jest to produkt w 100% roślinny, nie zawiera cholesterolu ani laktozy.
Stanowi idealny wybór dla osób pragnących żyć w zgodzie z naturą i doskonałą alternatywę dla mleka krowiego. Produkt zawiera również spore ilości białka, które korzystnie wpływa na budowę kości i jest polecane dla osób cierpiących na osteoporozę. Może być stosowany w diecie wegańskiej oraz przez osoby uczulone na laktozę jako zamiennik mleka krowiego.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Mąka Żytnia Razowa Typ 2000 BIO marki Młyn Kopytowa to najwyższej jakości produkt ekologiczny wytwarzany tradycyjnymi metodami z ziarna pozyskiwanego z bieszczadzkich ekologicznych gospodarstw rolnych. Wyśmienicie sprawdzi się w każdej kuchni. Mąka to podstawa wielu dań, zjadamy ją w przeróżnych produktach, wręcz w hurtowych ilościach, warto więc zadbać o to, aby była ona korzystna dla naszego zdrowia.
Mąka żytnia razowa ma zdecydowanie więcej zalet od swojej znanej pszennej kuzynki. Po pierwsze, wypieki z mąki żytniej dłużej się trawią, dzięki czemu sycą na wiele godzin – to też często są polecane osobom dbającym o linię. Dodatkowo mąka pszenna w porównaniu do żytniej zawiera zdecydowanie mniej cennych składników odżywczych, gdyż jest bardziej oczyszczona. To w mące żytniej znajdziemy więcej witamin z grupy B i błonnika.
Mąkę żytnią razową wykorzystują piekarze w całej Polsce, tworząc z niej produkty naturalne, które doceniane są przez sportowców oraz osoby odchudzające się. Z mąki typu 2000 stworzyć można dobre, ciekawe wypieki z różnymi dodatkami takie jak np. naleśniki.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Mąka Kasztanowa bezglutenowa BIO marki Bio Planet to ekologiczna mąka otrzymywana jest w wyniku zmielenia suszonych kasztanów jadalnych. Bardzo dobrze miesza się z innymi mąkami. Nadaje potrawom wyjątkowy smak. Polecamy do wypieku chleba, ciast, naleśników, makaronów.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Płatki owsiane bezglutenowe Jumbo firmy Pięć Przemian polecane są do wypieków i gotowania. Szczególnie wskazane dla osób, które cenią zdrowy tryb życia i zdrowe odźywianie. Są niezastąpionym składnikiem musli, czy owsianki. Stanowią idealne rozwiązanie dla osób na diecie bezglutenowej oraz osób chorych na celiaklię.
Bezglutenowe płatki owsiane są bogatym źródłem błonnika pokarmowego, który dobroczynnie oddziałuje na pracę układu pokarmowego. Błonnik usprawnia pracę jelit, sprawia, że pokarm jest dłużej i lepiej trawiony, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn oraz pomaga w walce z zaparciami. Płatki owsiane zawierają także białko, które jest niezbędne dla zapewnienia właściwego funkcjonowania organizmu, prawidłowego wzrostu i odbudowy komórek.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Ocet jabłkowy 750ml naturalnie mętny Demeter marki Voelkel to ekologiczny, naturalny produkt powstały wyłącznie z ekologicznych jabłek. Ocet jabłkowy jest niefiltrowany i niepasteryzowany. Doskonale nadaje się jako dodatek do sałatek lub jako napój chłodzący (dodatek do wody mineralnej, słodzonej miodem z cytryną). Polecamy również do naturalnej pielęgnacji skóry po rozcieńczeniu.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Nasiona Chia Szałwia Hiszpańska marki Targroch to produkt, który może być dodawany właściwie do wszystkiego. Nie wymaga mielenia ani obróbki termicznej. Posiada za to ciekawą cechę, którą warto wykorzystać podczas przygotowywania napojów i deserów. Wyglądają tak niepozornie, że trudno podejrzewać je o bycie prawdziwą bombą witaminową i energetyczną. Chia z łatwością wchłania wodę i tłuszcz, wykazując właściwości zagęszczające.
Nasiona Chia doskonale sprawdzą się jako dodatek do jogurtów, soków, koktajli, müsli czy kremów. Na bazie Nasion Chia powstają odżywcze puddingi, gęste napoje czy popularne obecnie smoothie. Szałwia hiszpańska coraz częściej stanowi także bazę deserów, składnik dietetycznych ciast i wypieków. Dodatek w postaci tych drobnych nasion pozwala nie tylko ingerować w konsystencję potraw, ale także w prosty sposób wzbogacać je o prozdrowotne właściwości.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Ciasteczka Orkiszowe Naturalne bez dodatku cukru marki Ania to ciasteczka powstałe z najlepszych składników naturalnych, bez polepszaczy, spulchniaczy i środków konserwujących. Utrwalane przez wypiek w wysokiej temperaturze i niskiej zawartości wody, są pożywne i bogate w pełnowartościowe składniki odżywcze. Ciastka naturalne orkiszowe. Orkisz to jedno z najstarszych zbóż - zawiera wysokowartościowe białko, węglowodany oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Jest świetnym dodatkiem do wypieków takich jak ciastka. Wzbogaca ich wartość odżywczą i nadaje delikatny orzechowy posmak.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Mąka Kokosowa BIO marki Pięć Przemian to mąka kokosowa bezglutenowa pochodząca z certyfikowanych upraw. Uzyskiwana z miąższu kokosa jako produkt uboczny wytwarzania oleju i mleka kokosowego.
Mąkę Kokosową można używać:
Mąka może być spożywana przez osoby wrażliwe na gluten i inne alergie pokarmowe, diabetyków, wegan, wegetarian.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Kasza Gryczana Niepalona marki Targroch jest najwartościowszą z kasz wytwarzanych z gryki. Posiada kremową barwę z odcieniami zielonkawymi - seledynowymi. Posiada mniej intensywny, delikatny smak niż kasza gryczana palona.
Idealnie komponuje się z daniami mięsnymi, wszelkimi gulaszami czy sosami np. grzybowymi. Ze zmielonej kaszy można wypiekać chleb, placki, ciasta – przeznaczone szczególnie dla tych, którzy powinni unikać glutenu. W połączeniu z białym serem i warzywami stanowić będzie świetny farsz do naleśników i pierogów, a w połączeniu z grzybami - wegetariański farsz do gołąbków. Można robić z niej również kotlety i faszerować warzywa. Jest ponadto świetnym składnikiem sałatek.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Mąka Gryczana Pełnoziarnista BIO marki Bio Planet to ekologiczna mąka pochodząca z pełnego przemiału całego ziarna gryki niepalonej. Polecamy do ciasta naleśnikowego, makaronów, klusek, placków. Doskonała również do ciemnego zimowego chleba w połączeniu z innymi mąkami.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Dżem Agrestowy 80% bez dodatku cukru BIO marki Sad Danków wyprodukowany został z wyselekcjonowanych i odpowiednio hodowanych zbiorów agrestu przez odszypułkowanie owoców agrestu z dodatkiem koncentratu jabłkowego w celu otrzymania odpowiedniego poziomu pH.
Dżem marki Sad Danków odznacza się wysoką zawartością owoców (80%) oraz brakiem konserwantów. Warto podkreślić, iż Dżem Agrestowy zawiera tylko naturalnie występujące cukry oraz kwas l-askorbinowy, czyli popularnie nazywaną Witaminę C. Polecamy Dżem ekologiczny agrestowy marki Sad Danków wszystkim, którzy pragną uniknąć zbędnego dodatku cukru oraz cenią naturalny i wyrazisty smak.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Napój Migdałowy bezglutenowy bez dodatku cukru BIO marki Ecomil jest świetną alternatywą dla mleka krowiego. Nie zawiera laktozy. Ma łagodniejszy smak, dlatego jest dobrze tolerowany przez dzieci. Napój migdałowy wytwarzany jest z rozdrobnionych migdałów z dodatkiem skrobi z tapioki i naturalnego aromatu migdałowego. Może być używany jako zamiennik mleka. Doskonale sprawdzi się jako składnik deserów lub jako sam napój.
Napój Migdałowy bezglutenowy bez dodatku cukru Ecomil:
Produkt bezglutenowy, bez laktozy, wegański.
Dostępność: na wyczerpaniu
Wysyłka w: do 48h
Sok z Gravioli marki EkaMedica jest produktem pasteryzowanym. Graviola, czyli flaszowiec miękkociernisty to owoc drzewa Annnona muricata. Rośnie w tropikalnym klimacie Ameryki Północnej i Południowej. Zawiera silne właściwości antyoksydacyjne oraz witaminy B1, B2 i C. Reguluje poziom glukozy oraz wspiera trawienie. Najbardziej popularne zastosowanie soku z tego owocu to oczyszczanie organizmu. Zawiera składniki fenolowe: acetogenin oraz kwercetyny.
Graviola (guanabana) - suplement diety. Bez dodatku cukru - zawiera naturalnie występujące cukry.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Ryż Basmati Biały bezglutenowy BIO marki Bio Planet to ekologiczny ryż biały, który charakteryzuje się subtelnym orzechowym smakiem i niepowtarzalnym aromatem. Stanowi najszlachetniejszą odmianę ryżu na świecie. Doskonały jako dodatek do mięs, sałatek, dań egzotycznych i deserów.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Sól Himalajska Różowa Drobno Mielona marki Crystalline Planet to doskonała alternatywa dla soli kuchennej. Sól himalajska pochodzi z najwyższych gór świata, z miejsca, gdzie miliony lat temu znajdował się słony ocean. Jest najczystszą solą dostępną na Ziemi.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Makaron Świder Fusilli bezglutenowy bezglutenowy marki Sam Mills to najwyższej jakości makaron wyprodukowany w 100% z kukurydzy. Posiada certyfikat bezglutenowy, czyli znak przekreślonego kłosa. Spożywany tego typu makaron zapobiega postępowaniu celiakii oraz utrzymuje jelito cienkie w prawidłowym stanie. Poza tym makaron z kukurydzy polecany jest sportowcom i osobom prowadzącym aktywny tryb życia, ponieważ łatwo się trawi i poprzez niezaleganie w jelitach poprawia wchłanianie witamin i składników mineralnych. Makaron nie zawiera cholesterolu i jajek. Zatem można go polecić osobom, które mają zbyt wysokie stężenie cholesterolu we krwi. Jednocześnie niski indeks glikemiczny, który jest ważnym elementem diety dla diabetyków oraz osób chcących zrzucić zbędne kilogramy.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Mieszanka Chleba bezglutenowego z Czarnuszką marki Pięć Przemian to bezglutenowa mieszanka do wypieku, która pozwala łatwo i szybko przygotować domowy chleb z czarnuszką. Mieszanka zawiera dwa rodzaje mąki: owsianą bezglutenową oraz mąkę Teff, które są źródłem tak cennego błonnika.
Dostępność: brak towaru
Budyń Morelowy bezglutenowy BIO marki Amylon to bezglutenowy budyń powstały ze składników posiadających certyfikat rolnictwa ekologicznego. Produkt zawiera tylko naturalne barwniki, bez dodatku sztucznych substancji, bez dodatku cukru. Zawiera morelową nutę smakową. Polecamy go spróbować!
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Groszek Zielony w Zalewie BIO marki EkoWital to produkt, który może stanowić dodatek do zimnych lub ciepłych dań. W przypadku spożycia na ciepło podgrzać całą zawartość słoiczka, nie doprowadzać do wrzenia. Polecamy spożywać jako dodatek do sałatek, zapiekanek, dań obiadowych.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Makaron z białej mąki orkiszowej z dodatkiem kurkumy.
Bez dodatku jaj i soli.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Kasza Jaglana Ekspandowana bezglutenowa BIO marki Bio Planet to to praktyczna i wygodna forma wartościowego zboża, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do jogurtów, müsli, sałatek, wypieków oraz deserów.
Ekspandowanie to proces "nadmuchania” ziaren poprzez obróbkę ciśnieniową i termiczną. Ekspandowane ziarna zachowują większość swoich wartości odżywczych.
Kasza jaglana należy do produktów lekkostrawnych i nieuczulających. Zaleca się stosowanie produktu.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Kukurydza słodka może stanowić dodatek do zimnych lub ciepłych dań. W przypadku spożycia na ciepło podgrzać całą zawartość słoiczka, nie doprowadzać do wrzenia.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Baton orzechowy to chrupiący, w 100% naturalny produkt, bez dodatku cukru, o smaku masła orzechowego.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Orzechy Brazylijskie marki Targroch to produkt który wyróżnia ciekawy, delikatny, słodkawy smak oraz kremowa konsystencja. Orzechy brazylijskie mogą być jedzone samodzielnie lub stanowić świetny dodatek do wypieków, deserów, koktajli i sałatek. Podobnie jak inne orzechy nadają się do produkcji masła orzechowego, a także olejku cenionego w kosmetyce za właściwości odmładzające i pielęgnujące.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Mąka Pszenna Chlebowa Typ 750 BIO marki Młyn Kopytowa wytwarzana jest tradycyjnymi metodami z ziarna pozyskanego z bieszczadzkich gospodarstw rolnych. Zarówno mąka jak i ziarno posiadają certyfikaty ekologiczne. Dzięki temu masz pewność, że pszenica powstała naturalnie, bez opryskiwania. Mąka ta nie zawiera żadnych dodatków (polepszaczy, wybielaczy).
Mąka Pszenna Chlebowa idealna jest do wypieków bułek typu graham, chleba, własnego makaronu, pierogów. Można stosować ją również do zagęszczania sosów lub przyrządzania zasmażek. Doskonale sprawdzi się do wypieku ciast drożdżowych i tortów. Z jej pomocą przygotujemy także naleśniki czy gofry lub zagęścimy sos.
Dostępność: duża ilość
Wysyłka w: do 48h
Płatki Owsiane bezglutenowe BIO marki Bio Planet to ekologiczne płatki owsiane uzyskiwane z gniecionych ziaren owsa. Płatki owsiane to doskonała propozycja na codzienne śniadanie. Najlepiej smakują z dodatkiem jogurtu, napoju zbożowego oraz z owocami. Zalane wrzątkiem tworzą pyszną owsiankę, która świetnie smakuje z mlekiem, jogurtem, miodem lub owocami. Doskonale nadadzą się także do wypieków i słodkości oraz pełnoziarnistego chleba.
Dostępność: brak towaru
Mango Suszone BIO marki Bio Planet to owoc tropikalny, który charakteryzuje się wyjątkowym aromatem. To zarówno ciekawa w smaku i pożywna przekąska, jak również świetny dodatek do różnych potraw np. do porannej owsianki lub innych kasz, kompotów, deserów, sałatek, ciast, powideł oraz do nadziewania mięs.
Owoc Mango pełen jest witamin - A, B1, B2, C oraz PP. Znajdziesz w nim również dobroczynne dla naszego organizmu: magnez, wapń, fosfor, sód, żelazo.
Dostępność: średnia ilość
Wysyłka w: do 48h
Przygotowanie lunchu bezglutenowego: praktyczne zasady, bezpieczne składniki i pomysły na sycący posiłek do pracy, szkoły lub w podróż dla całej rodziny.
Wybór produktów bio: jak czytać certyfikaty, skład i etykiety, aby kupować świadomie dla całej rodziny, domu i swojej diety każdego dnia i rozsądnie.
Tofu czy tempeh różnice: poznaj smak, skład, wartości odżywcze i zastosowanie. Wybierz produkt pasujący do diety roślinnej oraz codziennych posiłków.
Poradnik zakupów produktów ekologicznych: wybieraj żywność, kosmetyki i środki do domu świadomie, prosto oraz wygodnie dla całej rodziny każdego dnia.
Wegański jadłospis jednodniowy: prosty plan 4 posiłków, wskazówki o białku i żelazie oraz produkty bio do domowej spiżarni dla całej rodziny na co dzień.
Żywność bio pomaga wybierać produkty z certyfikowanych upraw i hodowli. Zobacz, jak rozpoznawać oznaczenia i kupować świadomie dla rodziny każdego dnia.
Tabletki do zmywarki ekologiczne pomagają skutecznie myć naczynia i ograniczać zbędną chemię. Sprawdź, jak czytać skład i używać ich w domu na co dzień.
Co jeść przy insulinooporności? Poznaj zasady komponowania sycących posiłków, produkty warte wyboru oraz proste pomysły na codzienne zakupy bez presji.
Sklep z żywnością dla diabetyków ułatwia wybór produktów na co dzień. Sprawdź skład, rodzaje słodzenia i opcje dla całej rodziny, bez pośpiechu w domu.
Zdrowa żywność bez skrajności: sprawdź, jak wybierać produkty o dobrym składzie, planować zakupy i wspierać potrzeby całej rodziny na każdym etapie.
Bezglutenowe słodycze online dla dzieci i dorosłych. Sprawdź, jak czytać etykiety, unikać zanieczyszczeń i wybierać smaczne produkty na co dzień w domu.
Olej kokosowy nierafinowany - sprawdź, czym różni się od rafinowanego, do czego używać go w kuchni, pielęgnacji i jak przechowywać go w domu na co dzień.
Sprawdź, jak unikać konserwantów w diecie bez rewolucji: czytaj etykiety, wybieraj krótkie składy i planuj proste zakupy dla całej rodziny każdego dnia.
Napój roślinny bez dodatku cukru: sprawdź skład, smak i zastosowanie. Wybierz wariant do kawy, owsianki, gotowania i diety całej rodziny każdego dnia.
Lokalne miody z Podkarpacia to smak regionu i prosty wybór dla domu. Sprawdź jakość, odmianę, zastosowanie oraz zasady przechowywania.
Ekologiczny płyn do prania dla alergików: sprawdź skład, certyfikaty i zasady prania, które pomagają ograniczyć kontakt skóry z drażniącymi resztkami w domu.
Szampon bez SLS dla dzieci może łagodnie oczyszczać włosy i skórę głowy. Sprawdź, jak czytać skład i dobierać kosmetyk do potrzeb malucha na co dzień.
Zdrowe przekąski do szkoły - pomysły bez nadmiaru cukru, także bio, wegańskie, bezglutenowe i przyjazne dla dzieci z alergiami, na każdy szkolny dzień.
Kaszki dla niemowląt bez cukru pomagają rozszerzać dietę bez zbędnych dodatków. Sprawdź skład, rodzaje zbóż i zasady bezpiecznego podawania dziecku w domu.
Wegańskie źródła omega 3: sprawdź, gdzie szukać ALA, DHA i EPA, jak łączyć produkty roślinne oraz kiedy rozważyć suplementację z alg w diecie roślinnej.
Ksylitol czy erytrytol dla diabetyka? Sprawdź indeks glikemiczny, kalorie, tolerancję jelitową i wybierz słodzik do kawy oraz wypieków bez zgadywania.
Makaron niskobiałkowy dla dzieci z PKU pomaga urozmaicić jadłospis. Sprawdź, jak czytać etykiety, gotować porcje i podawać go bezpiecznie w diecie.
Mąka bezglutenowa do chleba może dać sprężysty, aromatyczny bochenek. Sprawdź, jak czytać skład, dobierać mieszanki i piec bez niespodzianek w domu.
Jak rozpoznać certyfikowaną żywność ekologiczną? Sprawdź unijne logo, kod jednostki i pochodzenie surowców, aby kupować bio świadomie dla całej rodziny.
Jesteśmy coraz bardziej świadomi wpływu naszych działań na środowisko naturalne. Jednym z coraz popularniejszych trendów jest less waste, czyli zmniejszenie ilości odpadów. Czym tak naprawdę jest less waste i jakie kroki możemy podjąć, aby zminimalizować nasz wpływ na środowisko? Przekonaj się, jak łatwo możesz wprowadzić zmiany w swoim stylu życia na rzecz ochrony planety!
Coraz więcej osób decyduje się na weganizm ze względów zdrowotnych, etycznych czy środowiskowych. Czym tak naprawdę jest weganizm i jakie korzyści dla naszej planety i zdrowia niesie ze sobą ta dieta? Przekonaj się, dlaczego weganizm staje się coraz bardziej popularny!
Kiszenie kapusty to jedna z najstarszych metod przechowywania jedzenia. Ale czy wiesz, że oprócz przedłużenia trwałości, kiszenie wpływa również na wiele właściwości odżywczych i zdrowotnych kapusty? Dowiedz się, dlaczego warto włączyć kiszoną kapustę do swojego jadłospisu!
Chcesz poprawić swoje zdrowie i dobre samopoczucie? Zacznij od zmiany sposobu odżywiania! Dowiedz się, jakie zasady zdrowego odżywiania powinieneś przestrzegać i jakie produkty warto wybierać, aby dostarczyć swojemu organizmowi potrzebnych składników odżywczych. Przeczytaj nasz artykuł i poznaj skuteczne sposoby na poprawę swojej diety i zdrowia.
Czy wiedzieliście, że jarmuż to nie tylko zdrowa i smaczna przyprawa, ale także skarbnica witamin i minerałów? Dowiedzcie się więcej o tym cudownym warzywie i poznajcie sposoby na to, jak wykorzystać je w swojej kuchni.
Czosnek niedźwiedzi to coraz bardziej doceniana roślina, którą wiosną można napotkać nawet w parkach. Jest pomocny przy pielęgnacji urody, pdonosi odporność i ma wiele innych dobroczynnych działań. Dowiedz się więcej o czosnku niedźwiedzim z naszego artykułu. Zapraszamy!
Natura często przychodzi nam z pomocą przy dolegliwościach i chorobach. Niezmiennie od wieków czerpiemy z jej dobrodziejstw, a także odkrywamy ciągle nowe właściwości znanych od tysiącleci roślin. Tak właśnie jest z berberyną, czyli substancją obecną w licznej grupie roślin, którą znamy od niedawna, a która już znalazła się w kanonie popularnych i skutecznych suplementów. Sprawdź, czym jest berberyna i jak może wpływać na Twoje zdrowie.
Waluty
Zaloguj się