Len Brązowy Siemię Lniane BIO 1kg - Bio Planet

Siemię Lniane Złociste marki Ol'vita wytwarzane jest z odmiany lnu charakteryzującej się lepszym składem chemicznym od lnu brązowego. Siemię lniane spożywa się najczęściej po namoczeniu całych ziaren lub ich rozgnieceniu. Może to być również wywar lub mączka jako dodatek do wielu potraw. Praktycznie nie ma smaku, ewentualnie przy postaci zmielonej jest to posmak delikatnie gorzkawy.

Siemię lniane jest powszechnie znanym surowcem oleistym zawierającym nienasycone kwasy tłuszczowe (30g /100g). Po zalaniu wodą nasiona lnu pęcznieją i wydzielają charakterystyczny śluz. Warto wiedzieć, że występują odmiany siemienia lnianego o niskiej i wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3.

Nasiona lnu charakteryzuje wysoka zawartość: błonnika pokarmowego oraz fosforu, magnezu, żelaza, cynku i manganu. Ponadto stanowi cenne źródło potasu, wapnia oraz białka roślinnego.

Len Złoty BIO marki Bio Planet to produkt, który znajduje wszechstronne zastosowanie w kuchni. Len złoty polecamy mielić i używać jako posypkę do wszelkiego rodzaju dań ciepłych, sałatek, müsli, zup oraz jako składnik chleba i ciast. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele, maski przygotowane na bazie wywaru z lnu.

Len Brązowy Siemię Lniane BIO marki Bio Planet to produkt, który znajduje wszechstronne zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce. Siemię lniane jest najlepiej przyswajalne po zmieleniu, jednak zalecamy mielić je tuż przed spożyciem. Zewnętrznie można stosować okłady, kąpiele, maski przygotowane na bazie wywaru z lnu.

Len brązowy to bogate źródło lignanów lnianych, tzw. fitoestrogenów, które regulują gospodarkę hormonalną i mają właściwości antyoksydacyjne. Kolejną cenną cechą lnu brązowego jest to, że przyspiesza on metabolizm co pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów. W aspekcie właściwości kulinarnych len brązowy charakteryzuje się orzechowym smakiem i subtelnym aromatem. Można je dodać do jogurtu, farszu, kakao i wielu innych potraw.

Nasiona lnu proponowane przez firmę Dary Natury pochodzą z plantacji prowadzonych w gospodarstwach ekologicznych. Według literatury zielarskiej mogą być stosowane jako środek osłaniający w przewlekłych stanach zapalnych oraz owrzodzeniu żołądka i dwunastnicy.

Nasiona lnu wspierają pracę żołądka i jelit oraz pomagają w zachowaniu prawidłowej masy ciała. Łagodzą rówież dolegliwości związane z menopauzą i wspomagają układ sercowo-naczyniowy. Regularne stosowanie lnu polecane jest osobom dojrzałym w celu wsparcia zdrowia piersi i prostaty.

Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są podstawą zapewnienia prawidłowego funkcjonowania organizmu.